あけましておめでとうございます

こんにちは。福山市で漢方相談をしている今岡薬局 医療センター前店の今岡です。
みなさん、体調はいかがですか? 
今年のお正月はコロナ感染を防ぐため、集まらないようにと言われていましたね。
高齢の親に会うことできず、不安を感じている方も多いと思います。私も同じです。電話するしかありません。
あれもできない、これもできないと考えると辛いです。
声を聞くだけでも安心するのでやってみては?
ワクチンを注射することができれば状況も変わってくるはずです。あともう少しの我慢ですよ。一緒に乗り切りましょう。

大掃除

こんにちは。福山市で漢方相談をしている今岡薬局 医療センター前店の今岡です。みなさん体調はいかがですか?
広島県は急激にコロナ感染者が増えて、医療機関も限界になっています。
対策は、三密を避ける事しかありません。
もし、外出時にウイルスが体にくっついていたとしても、帰宅後すぐに、石鹸で手を洗えば感染の可能性を低くできます。
さらに手で触れる所、ドアノブ・スイッチなどを、1日1回以上、消毒用エタノール・界面活性剤・次亜塩素酸ナトリウムで掃除すればより安全です。
終わりのない対策ですが、やるしかない。皆さん、いっしょに頑張りましょう。

お風呂に入るとき気をつけてほしい事

こんにちは。福山市で漢方相談をしている 今岡薬局 医療センター前店の今岡です。
みなさん、体調はいかがですか?

今週はものすごく寒いですね。あったかいお風呂に入り、ぐっすり眠りたい方も多いのでは?風呂に入る時に、ぜひやってほしいことがあります。それは、脱衣所と、浴室を温めて欲しいのです。浴室暖房がなければ、シャワーで湯をためてみて。温度差は少なくなるはずです。

お風呂の温度差が原因で、心筋梗塞・脳梗塞を起こして亡くなる方は、交通事故で亡くなる方より多いのです。
特に、高血圧・糖尿病・高脂血症の薬を飲んでいる方。本当に気をつけてくださいね。

不安でしかたがないあなたへ

こんにちは。福山市で漢方相談をしている 今岡薬局 医療センター前店の今岡です。体調はいかがですか?

連日コロナの感染者が急増しているニュースが流れていますね。私も不安になっています。
コロナ対策といえば、マスク・手洗いです。あとは免疫力をあげること。
免疫力をあげるには、栄養のあるものを食べ、たっぷり眠ることです。
万が一にも感染しても、自分の抵抗力があれば乗り越えることができるはず。

当店には体調を整えるいろいろな漢方を用意しています。何か対策をしたい方はご来店ください。

忙しくてイライラするあなたへ

こんにちは。福山市で漢方相談をしている今岡薬局 医療センター前店の今岡です。
体調はいかがですか?

今年もあと少し。毎年のことですが、12月ってやることがいっぱいでイライラしませんか?イライラすると失敗して、さらに忙しくなる。そんな時は、少し休憩しましょう。深呼吸して。

当店にはストレスを発散する漢方薬やオリエンタルハーブティがありますよ。 一緒に乗り切りましょう。

私の冷え症対策

こんにちは。福山市で漢方相談をしている今岡薬局医療センター前店の今岡です。
みなさん、体調はいかがですか?

私はここ数日、床からの冷気を感じています。ですから、白衣に下には首を隠す綿のタートル、あたたかくつ下で保温しています。
それでも寒いときは腰にカイロを貼っています。ほんとに全身温かく感じますよ。
カイロなんて年寄りみたいなこと恥ずかしくてイヤなんて言わないで。
冷え症を放っておくと、生理不順、生理痛、不妊、免疫力低下などの原因になる可能性が。
自分の体をいたわってあげてくださいね。