お風呂に入るとき気をつけてほしい事

こんにちは。福山市で漢方相談をしている　今岡薬局　医療センター前店の今岡です。
みなさん、体調はいかがですか？

今週はものすごく寒いですね。あったかいお風呂に入り、ぐっすり眠りたい方も多いのでは？風呂に入る時に、ぜひやってほしいことがあります。それは、脱衣所と、浴室を温めて欲しいのです。浴室暖房がなければ、シャワーで湯をためてみて。温度差は少なくなるはずです。

お風呂の温度差が原因で、心筋梗塞・脳梗塞を起こして亡くなる方は、交通事故で亡くなる方より多いのです。
特に、高血圧・糖尿病・高脂血症の薬を飲んでいる方。本当に気をつけてくださいね。